ファステイング体験しました。
最初は、お腹減ってしまうのでは？
と不安だったのですが、これが意外と大丈夫で、しかも、続けていくと体調がよくなり、頭もスッキリしてきました。
もちろん体重も落ちました
トレーナーのアドバイスも丁寧で、とても取り組みやすかったです。
ファステイングのデトックス効果は体験してみてほしいです。
やってよかったなーと思っています。
周りの友人にも勧めてみようと思ってます。
丁寧なサポートありがとうございました。
ありがとうございます